Posts tagged: Lançamento

Emoção vs Dieta

Lançamento de julho pela Editora Lua de Papel, Dieta das emoções traz dicas para acabar com a guerra entre a saúde e o seu bom humor sem perder o esforço por uma dieta.
Esqueça as dietas restritivas, em que você deixa de comer determinados alimentos! Pois saiba elas que funcionam, no máximo, até você passar por uma situação que mexa com suas emoções.
Cortar carboidratos ou proteínas definitivamente não é a solução para perder peso rapidamente e isso poderá causar um desequilíbrio emocional determinante para o fracasso de sua dieta. Todas as dietas trabalham com alguma restrição e isto pode se tornar um problema.

Comer é um ato de prazer, satisfação, necessidade criada pelo cérebro sobre alguma substância que o organismo sente falta. Se simplesmente cortamos um alimento, criamos uma verdadeira guerra interna, entre a satisfação e a frustração. E geralmente, quando não atendemos a um chamado natural do organismo, ele fica à espreita de uma oportunidade para sabotar o nosso esforço, destruindo em poucas horas, todo o sacrifício de semanas de dieta.
Quando estamos tensos ou ansiosos, buscamos serotonina; quando estamos deprimidos ou tristes buscamos dopamina.
Geralmente as encontramos essas substâncias em alimentos calóricos e viciantes, com efeito imediato, porém a curto prazo, mas as mesmas necessidades podem ser atendidas por outros alimentos. Esse é o segredo deste livro.

Descubra um caminho inteligente para manter a saúde e o bom humor evitando as frustrações das dietas!
Livro: Dieta das emoções
Autores: Dr. Mike Dow com Antonia Blyth
Gênero: Dieta
E aí? Se identificou com a situação? Nós também!
Queremos saber: o que faz você sair da sua dieta?

Na Mídia: ‘A Filosofia Por Trás dos Jogos Vorazes’ é destaque na Livraria da Folha

Clique aqui para ler a notícia. Lembrando que o livro já está disponível para pré-venda nas principais livrarias.

Venha se emocionar com o lançamento do novo livro do Pe. Juarez de Castro!

Não perca a tarde de autógrafos do Pe. Juarez de Castro, lançando o livro As mais belas orações para se falar com Deus.

Saiu na Mídia

 

 

@efeitosombra já é um sucess…

@efeitosombra já é um sucesso de pré-vendas. http://twitpic.com/1r0owd – Não fique de fora! Dia 1º de junho nas livrarias!

@efeitosombra já é um sucess…

@efeitosombra já é um sucesso de pré-vendas. Não fique de fora! Dia 1º de junho nas livrarias! http://twitpic.com/1r0owd

O Mundo das Copas (Lycio Vellozo Ribas)

Sexta-feira, dia 26 de março, a equipe da Lua de Papel recebeu com festa a chegada, direto da gráfica do livo O Mundo das Copas.

Lindo, lindo, lindo! Foram estes os comentários que ouvimos de todos na editora.

Este livro chega nas próximas semanas nas livrarias, mas já está à venda nos sites. O autor criou um blog e nele há um quizz onde você pode testar seus conhecimentos sobre Copa do Mundo.

www.omundodascopas.com.br

Além disso, foi criada uma campanha de marketing muito criativa, que vocês conhecerão em breve.

 

Os 7 Principios de Salomão (Bruce Fleet)

Chega às livrarias esta semana o livro Os 7 Principios de Salomão, você poderá aprender com os ensinamentos do homem mais rico da história.

Assista video com entrevista do autor.

Você conhece tudo sobre Futebol?

Em breve chegará as livrarias o livro O Mundo das Copas, mas para já ir se preparando acesse www.omundodascopas.com.br e teste seus conhecimentos.

Boa Sorte!!

Você está preparado ?

O Efeito Sombra está em toda parte. Ele é o lado obscuro da natureza humana, que nos impele a cometer erros muitas vezes repetitivos sobre os quais parece que não temos controle.

Em breve O Efeito Sombra será revelado.

Posts (RSS) | Comentários (RSS)